ถาม-ตอบ

คำถาม : การใช้น้ำมันงาม้อนหรืองาหอม

การใช้น้ำมันงาม้อนหรือน้ำมันงาหอมเพื่อเป็นอาหารเสริมควรรับประทานก่อนหรือหลังอาหาร วันละกี่ครั้ง และปริมาณเท่าใดต่อครั้ง ถ้าบรรจุแคปซูลละ 0.5 cc. ขอบคุณครับ
Date : 18/2/2556 13:47:00

คำตอบ : ทางสำนักงานฯ ยังไม่มีข้อมูลของการใช้น้ำมันงาม้อนหรืองาขี้ม้อน (Perilla frutescens (L.) Britton) ในรูปแบบของอาหารเสริมค่ะ มีเพียงข้อมูลงานวิจัยการใช้น้ำมันจากเมล็ดในรูปแบบของน้ำสลัด/มายองเนส เพื่อบรรเทาอาการแพ้และหอบหืดในผู้ใหญ่ โดยรับประทานน้ำมันจากเมล็ดงาขี้ม้อนวันละ 10 - 20 ก. เป็นเวลา 2 - 4 สัปดาห์ แต่มีข้อควรระวังคือ ห้ามใช้ในหญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร เด็กเล็ก และผู้ที่แพ้งาขี้ม้อนค่ะ

Ref. Mosby’s Handbook of Herbs & Natural Supplements 4^th edition

Web Link ที่เกี่ยวข้อง

ที่อยู่

Social media