คำถาม : เปลือกเทียนเกล็ดหอย
  • เปลือกเทียนเกล็ดหอย ที่ขายกันตามท้องตลาดกับเมล็ดเทียนเกล็ดหอยที่เป็นเม็ดเล็กๆ สรรพคุณต่างกันมั้ยคะ แล้วใช้แตกต่างกันอย่างไร ขอบคุณค่ะ
  • จากคุณ : พลอย
  • Date : 17/8/2561 16:38:00
คำตอบ : เปลือกเทียนเกล็ดหอยได้มาจากการนำเมล็ดเทียนเกล็ดหอยไปผ่านการสีเพื่อแยกเฉพาะส่วนเปลือกที่มีใยอาหาร (Fibers) และเยื่อเมือก (Mucilage) ออกมาค่ะ สรรพคุณไม่ต่างกัน ซึ่งส่วนใหญ่ใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก แต่แบบที่ผ่านการสีแล้วจะมีสารสำคัญมากกว่า จึงใช้ในปริมาณที่น้อยกว่า ซึ่งวิธีและขนาดการใช้ที่เหมาะสมจะระบุอยู่ในฉลากของผลิตภัณฑ์ และที่สำคัญคือต้องแช่ในน้ำอุ่นให้เมล็ดพองตัวเต็มที่ก่อนแล้วจึงค่อยรับประทาน

ข้อควรระวัง: ห้ามใช้เทียนเกล็ดหอยในผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของทางเดินอาหาร เช่น การบีบตัวผิดปกติ มีการผ่าตัดทางเดินอาหาร ผู้ป่วยลำไส้อุดตัน นอกจากนี้การใช้เทียนเกล็ดหอยก็อาจทำให้เกิดอาการแพ้หลังจากรับประทานเมล็ดได้ และการรับประทานก่อนอาหารจะทำให้ไม่อยากอาหาร อาจทำให้เกิดภาวะขาดอาหารได้