คำถาม : กินสมุนไพรอะไรแก้เสมหะในคอในอก
  • กินสมุนไพรอะไรแก้เสมหะในคอในอกคะ?
  • จากคุณ : Namthip
  • Date : 10/11/2560 17:13:00
คำตอบ : สมุนไพรที่แก้ไอ ขับเสมหะ ได้แก่ มะขามป้อม มะแว้งเครือ ขิง มะนาว เป็นต้น
- มะขามป้อม ใช้เนื้อผลแก่สดครั้งละ 2-3 ผล โขลกพอแหลก แทรกเกลือเล็กน้อย อมหรือเคี้ยว รับประทานวันละ 3-4 ครั้ง
- มะแว้งเครือ ใช้ผลแก่สด 5-10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่เกลือ รับประทานบ่อยๆ หรือใช้ผลสดเคี้ยวแล้วกลืนทั้งน้ำและเนื้อจนกว่าอาการจะดีขึ้น
- ขิง ใช้เหง้าขิงฝนกับน้ำมะนาว และเกลือใช้กวาดคอหรือจิบบ่อยๆ
- มะนาว ใช้มะนาว 1 ผล บีบเอาน้ำมะนาวมาชงกับน้ำร้อนดื่ม ช่วยขับเสมหะ หรือฝานบางๆ จิ้มเกลือกิน หรือคั้นน้ำ ใส่เกลือจิบบ่อยๆ

อ้างอิง : ฐานข้อมูลสาธารณสุขมูลฐาน