คำถาม : สารสกัดจากถั่วขาว กระบองเพชร ชาเขียว
  • สารสกัดจากถั่วขาว กระบองเพชร ชาเขียว สามารถลดความอ้วนได้จริงหรือไม่ เพราะเห็นมีขายอยู่ในท้องตลาด และมีอย.รับรอง ดิฉันเป็นไทรอยด์เป็นพิษ ไม่ทราบว่าถ้าซื้อมาทานแล้วจะมีอันตรายเกิดขึ้นหรือไม่ค่ะ
  • จากคุณ : nutom
  • Date : 21/8/2552 15:04:00
คำตอบ : การทดลองทางคลินิกในการลดน้ำหนักของสารสกัดจากถั่วขาว มีทั้งข้อมูลที่ได้ผลและไม่ได้ผล ขัดแย้งกันอยู่ ข้อมูลที่ได้ผลจะเป็นการศึกษาของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหนึ่งยี่ห้อ ส่วนสารสกัดจากกระบองเพชร มีการทดลองในหลอดทดลองและในหนูว่า มีผลเพิ่มระดับพลังงาน ATP ในสมองส่วนไฮโปรธาลามัส แต่ข้อมูลงานวิจัยในคนยังไม่มี ส่วนชาเขียวมีงานวิจัยเกี่ยวกับการลดน้ำหนักพอสมควร แต่จะเห็นว่าสารสกัดจากพืชทั้ง 3 มักเป็นการใช้ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ที่มีสารอื่นๆ ผสมอยู่ในผลิตภัณฑ์ ไม่ใช้ในรูปแบบเดี่ยวๆ ผลในการลดอาจไม่ได้เนื่องจากสารสกัดเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตามการลดน้ำหนักที่ถูกต้องและไม่สิ้นเปลืองเงินทอง คือ การควบคุมอาหาร และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะดีกว่า ยิ่งมีโรคประจำตัวไม่แนะนำให้ทานค่ะ