คำถาม : มะรุม
  • คนท้องกินมะรุมดีไหมครับ
    1. แฟนกำลังตั้งท้องได้ประมาณเดือนกว่าๆ ครับ มีเพื่อนแนะนำให้หาซื้อมะรุมแคปซูลมากินครับ แต่ผมไม่แน่ใจว่าจะซื้อมาให้แฟนทานดีหรือเปล่าครับ เลยอยากขอคำแนะนำด้วยครับ
    2. และถ้าทานควรทานอย่างไรครับ
    3. เห็นมีแบบที่เป็นแคปซูลเม็ดมะรุม และแคปซูลใบมะรุม ไม่ทราบว่าจะแตกต่างกันไหมครับ

  • จากคุณ : PATHOMPONG
  • Date : 13/3/2552 14:20:00
คำตอบ : ยังไม่พบรายงานการวิจัยเรื่องความเป็นพิษในคนปกติ และคนตั้งครรภ์ แต่มีการวิจัยในสัตว์ทดลองว่าสารสกัดน้ำ สารสกัด 90 % เอทานอลจากส่วนรากมะรุม มีผลทำให้แท้ง ยับยั้งการฝังตัวของตัวอ่อน และทำให้ตัวอ่อนสัตว์ทดลองมีรูปร่างผิดปกติได้ ไม่ทราบว่าคุณจะให้แฟนทานเพื่ออะไร ปกติเรารับประทานมะรุม โดยใช้ฝักอ่อน ยอดอ่อน หรือใบ ในรูปของอาหารอยู่แล้ว ซึ่งไม่น่าจะมีอันตรายอะไร เพราะไม่ได้รับประทานในขนาดที่มาก ๆ และติดต่อกันนานๆ ส่วนในรูปของแคปซูล อาจทำให้ปริมาณสารที่ได้รับ เพิ่มมากกว่ารับประทานในรูปอาหาร ไม่สามารถตอบได้ว่าจะเป็นอันตรายหรือไม่เพราะยังไม่พบรายงานในส่วนนี้
                สำหรับแคปซูลเม็ดมะรุม กับใบมะรุม น่าจะต่างกันตรงที่สารสำคัญที่พบ โดยในใบจะมีพวกวิตามิน และเกลือแร่หลายชนิด ส่วนเมล็ดจะประกอบด้วยน้ำมันเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งจะให้ประโยชน์ต่างกันไป