คำถาม : ยาสมุนไพรที่ใช้บำรุงเลือด
  • หนูมีเรื่องรบกวนถามค่ะ คือ หนูเป็นคนเลือดน้อย มีสมุนไพรตัวไหนบ้างค่ะที่จะบำรุงเลือดได้บ้าง
  • จากคุณ : พราวรวี
  • Date : 28/9/2550 12:29:00
คำตอบ : คุณควรพบแพทย์ทำการตรวจให้ชัดเจนว่าคุณมีเลือดน้อย หรือเลือดจาง (โลหิตจาง) และ ค้นหาสาเหตุการรักษาที่ต้นเหตุจะดีที่สุด สำหรับการใช้สมุนไพรนั้นมีสมุนไพรที่มีสรรพคุณบำรุงเลือดได้แก่ โสมคน เห็ดหลินจือ แต่เป็นการทดสอบในสัตว์ทดลอง ซึ่งยังไม่มีงานวิจัยในคน ส่วนสมุนไพรที่มีฤทธิ์เพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็ก ได้แก่ ถั่วเหลือง ยี่หร่า ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างปลอดภัย อาจรับประทานในรูปของเต้าหู้ หรือน้ำเต้าหู้ก็ได้ แต่ถ้าคุณมีเลือดน้อยมาก ต้องตรวจดูความเข้มข้นของเลือด อาจจะต้องรับประทานยาแผนปัจจุบันที่เป็นยาบำรุงช่วยเพิ่มธาตุเหล็ก และรับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เช่น ไข่แดง เลือดหมู ตับ ผักใบเขียว เป็นต้น และควรระมัดระวังการรับประทานเครื่องดื่มประเภทชา หรือชาเขียว เพราะจะยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็กค่ะ